Wilmas Bienenblog

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Antistresstrink erfrischend und aufbauend gegen hohen Blutdruck wirkt beruhigend …


Ein Drink mit Brennnessel und Melisse:

Als Zutaten dienen frische und gewaschene Brennnessel- sowie Zitronenmelissen-Blätter in der Menge von je 1/2 Liter. Dazu gibt man 1/2 Liter Wasser und verarbeitet die Blätter nun mithilfe eines Stabmixers zu Mus, das man abschließend abseiht. Zum gewonnenen Saft mixt man dann mit einem Schneebesen 1/2 Liter Buttermilch und fügt je 2 cl von Orangen- und Zitronensaft hinzu. Zum Schluss rührt man 1 Esslöffel Honig in den Drink ein und schmeckt das Ganze mit ein wenig Salz, Pfeffer und Bourbon-Vanillezucker ab.

*2dl=2 dl = 20 cl = 200 ml … ich hab genommen eine Orange; und eine Zitrone

… des weiteren kann man Ingwer,Knoblauch,Pfefferminze,Hollasaft hinzufügen dann hat man einen echt natürlichen Trink günstig zubereitet.
Eines der besten Trinks die wir jemals getrunken haben!Danke für das gute Rezept!

Leute mit niederen Blutdruck könnten Rosmarin,Weißdornsaft beifügen, damit Herz und Kreislauf angeregt wird.

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