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Entdecken Sie die Kraft des Gebets für Ihre Gesundheit!

von Beate Rossbach

Liebe Leserin, lieber Leser,, 

eine wesentliche religiöse Handlung ist sowohl im Katholischen Christentum als auch in allen anderen Religionen das Gebet: als Ausdruck des Dankes oder der Fürbitte, aber vor allem auch als Bitte um Heilung von schwerer Krankheit. Und diese Bitte wird auch erhört, denn wie man heute weiß, können Gebete eine heilsame Wirkung haben.

Im Gebet erbitten wir die Hilfe einer höheren Macht!

Beten ist ein zentraler Bestandteil aller Religionen. Dabei wird statistisch erwiesen weitaus häufiger in Zeiten der Not als aus Dankbarkeit und Freude gebetet.

In der stillen Versenkung versuchen Katholiken und spirituell orientierte Menschen in aller Welt, mit Gott oder einer anderen höheren Macht in Kontakt zu treten, um Heilung von Krankheit und Linderung von Schmerzen zu erbitten. Dabei erleichtert oft schon das gedankliche Aussprechen der bedrohlichen Situation den Umgang mit dem Ursprung allen Lebens.

Die vertrauensvolle Bitte um Genesung ist gleichermaßen entlastend wie auch Hoffnung spendend. Ganz ähnlich wie einem Kind, das den Vater ,die Mutter bittet, aus einer Not herauszuhelfen, gibt Gläubigen das Gebet ein Gefühl von Geborgenheit, Schutz und innerem Halt.

Beten hat ganz ähnliche Auswirkungen wie Meditieren

Seit mehreren Jahrzehnten beschäftigt sich auch die Wissenschaft mit dem Phänomen Beten und Heilung von schwerer Krankheit.

Insbesondere amerikanische Universitäten haben hierzu eine ganze Reihe von Studien vorgelegt. So fand z. B. die renommierte Harvard-Universität heraus, dass Gebete u. a. bei Bluthochdruck, chronischen Schmerzen und Herzerkrankungen eine positive Wirkung haben.

Generell werde durch das Beten die innere Ruhe gefördert, wodurch sich die natürlichen Rhythmen von Atmung und Herzschlag harmonisieren. Damit hat ein Gebet dieselben Auswirkungen auf den Körper wie eine Meditation.

Studien zeigen, dass, wer regelmäßig betet … 

  • ein stärkeres Immunsystem hat
  • seltener krank wird
  • sich schneller von Krankheiten erholt
  • nach Operationen nicht so lange das Bett hüten muss
  • weniger Schmerzmittel benötigt

Erwiesen ist auch die beruhigende und stabilisierende Wirkung auf das Herz. Dabei gibt es keinen Unterschied, ob man sich im Gebet an Gott oder bei der Meditation nach innen wendet.

Spontanheilungen durch Gebete?

Wenn sich Organtumore ohne eine Behandlung zurückbilden, sprechen Ärzte von einer Spontanremission. Die amerikanische Biochemikerin Caryle Hirshberg hat 50 derartige Fälle untersucht und dabei festgestellt, dass 67 % der Spontangeheilten ihren Glauben, spirituelle Handlungen und Gebete als Grund für die Gesundung ansahen. Wissenschaftler vom Dartmouth-Hitchcock-Medizin-Center in Lebanon/USA haben ebenfalls untersucht, ob Gebete heilend wirken können. Das erstaunliche Ergebnis: Patienten, die Trost und Kraft durch ihren Glauben erfuhren, hatten eine deutlich höhere Überlebenschance. Eine Kontrollgruppe, die nicht gläubig war und nicht betete, hatte eine 6mal höhere Sterberate.

Beten kann die Selbstheilungskräfte aktivieren

Natürlich haben die Wissenschaftler auch versucht herauszufinden, warum Beten heilende Energien mobilisieren kann. Zunächst scheint es so zu sein, dass der feste Glaube an die Erhörung des Gebets die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Gleichzeitig gleitet der Organismus während des Betens in einen Entspannungszustand, wodurch sich die Ausschüttung der Stresshormone (z. B. Kortisol) vermindert. Da Kortisol einen schädigenden Einfluss auf die Immunzellen hat, kann die Verminderung dieses Hormons das Immunsystem stabilisieren. Ein starkes Immunsystem wirkt sich wiederum positiv auf den Verlauf von Krebserkrankungen aus, was ein Erklärungsansatz für die Spontanremissionen sein könnte.

Noch ist die Studienlage nicht eindeutig

Die tatsächlichen Auswirkungen von Gebeten auf die Heilung schwerer Krankheiten wissenschaftlich zu belegen, scheint nicht leicht zu sein. So ergab eine Analyse der Brandeis-Universität in Waltham/USA von 18 Studien, die sich in den letzten 40 Jahren mit diesem Thema beschäftigten, recht Widersprüchliches. Einige der Studien haben positive Auswirkungen auf die Heilung nachgewiesen, andere jedoch nicht.

Wenn wir beten, machen wir uns eine Bedrohung bewusst und richten unsere Aufmerksamkeit auf die Beseitigung der Gefahr. Gleichzeitig schafft Beten inneren Frieden und unterstützt dadurch die Selbstheilungskräfte. Auch wenn es keine eindeutigen Beweise gibt, so scheint ein Gebet von Herzen doch positive Energien in Fluss zu bringen und dadurch die Heilung zu unterstützen.

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