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…mit pflanzlichen Mitteln hohen Blutdruck senken!

Achtung:
°Honig wirkt zwar beruhigend auf die Nerven, treibt jedoch den Blutdruck in die Höhe!

Im Internet liest man auch diese Meinung:

Honig hilft nicht nur bei Halsweh oder Husten, sondern ist auch ein empfehlenswertes Hausmittel gegen Bluthochdruck. Die darin enthaltenen Enzyme und Vitamine können helfen. Schon vor vielen Jahren war im alten Ägypten der Honig als Heilmittel bei Hypertonie bekannt.

Hausmittel bei Bluthochdruck
°…manche (Nerven)Medikamente erhöhen den Blutdruck, …wenn möglich pausieren.
°Blutdrucksenkende Medikamente – der Körper gewöhnt sich an die Wirkung löst aber das Problem nicht an der Wurzel und es kommt möglicherweise zu anderen unangenehmen Nebenwirkungen …wenn möglich pausieren und auf pflanzliche Mittel zurückgreifen.
°Alkohol, Kaffee Schwarzer Tee und auch Salz (auch Fertigkost) wirken blutdruckerhöhend…wenn möglich meiden oder sparsam anwenden.

Blutdrucksenkend sind

Ingwergewächs Kardamom:

Ängstlichen Personen kann geholfen werden, indem diese in der Früh und am Abend jeweils 2 bis 3 Kardamom-Körner kauen. Wenn jemand mehr Selbstsicherheit sucht, ist das auch eine unterstützende Möglichkeit. Kardamom-Körner können ebenso diejenigen kauen, die unter Bluthochdruck leiden.

°Knoblauch und Bärlauch und Knoblauchraute regulieren den Blutdruck und wirken blutverdünnend.
1 Zeche Knoblauch am Morgen über einige Tage auf nüchternen Magen gegessen, wirkt natürlich gegen zu hohen Blutdruck.

° …einen Aufguß mit Weißdorn&Melissen&Kalmuswurzeln 20 Minuten ziehen lassen.Getrunken werden täglich 2-3 Tassen dieser Tee ist nicht nur blutdrucksenkend sondern auch bei Herzbeschwerden.

°Pfefferminze

°Ein stark blutdrucksenkende Mistelaufguß wird am Morgen und Abend schluckweise getrunken.
Die Mistelblätter werden 10 Stunden in kaltes Wasser gelegt und danach durchgeseiht.

Misteltee zubereiten:

2 Teelöffel voll der getrockneten und zerkleinerten Pflanzenteile (aber ohne Beeren und 1 Jahr gut abgelagert!) werden in 1/4 Liter kaltem Wasser am Abend angesetzt und am Morgen abgesiehen und aufgewärmt. Gleich nach dem Aufstehen eine Schale davon trinken und die nächste dann am späten Nachmittag. 3 Wochen lang durchführen, ehe man 1 Woche pausiert.

°Baldrianwurzeltee wird gegen Schlaflosigkeit getrunken.

…auch Brennesseln wirken blutdrucksenkend

°Bei Kreislaufbeschweren hilft „tanzen“

°Kartoffelsaft mit Zitronensaft senkt den Blutdruck!

°Mistelblätter werden über Nacht in Wasser angesetzt und dann leicht erwärmt.Sie wirken blutdruckregulierend

°Oft kommt hoher Blutdruck von einer gestörten Nierentätigkeit:
Bärentraubenblätter,Coriander, Meerzweibeln und Zinnkraut, mit einen Liter Wasser aufgegossen, ergeben einen ausgezeichneten Nierentee, wovon täglich 2 Tassen getrunken werden müssen.Auch Anis, Haferstroh, Wachholderbeeren und Zinnkraut helfen bei Nierenleiden.

°Hagebuttentee(Heckenrose)ist besonders bekömmlich und hilft bei Nieren- und Blasenleiden.

°Heidelbeertee hilft gegen Haarausfall...:)

zurück zu Blutdruck-senkenden pflanzlichen Mitteln:

°Hopfenzapfentee wirkt als Schlafmittel

°Mistelblättertee hilft natürlich gegen hohen Blutdruck.

°Ein Tee zum Schlafengehen:
Je ein Löffel Melisse, Schafgarbe, Baldrian und Lavendel werden für eine Tasse Tee mit kochenden Wasser übergossen und 10 Minuten ziehen gelassen.vor dem Schalfengehen trinkt man davon eine Tasse lauwarm.

°Mehrmals am Tag trinkt man ein Gemisch aus einen Eßlöffel Apfelessig(bio), 1 Eßlöffel Wasser und 1 Eßlöffel Milch(bio).gut vermischt ist es ein vorzügliches Mittel gegen zu hohen Blutdruck.

°Bei Blasenstein,Erkältung und Blasenentzündungen: Einen Obsttag und viel Milch trinken, wenig Gewürze.Auch Sitzbäder mit Zinnkraut sind besonders mildernd für die Blase.
Als Tee kann man ein Gemisch aus Zinnkraut, Haferstroh, und Wacholder empfehlen.Dieser soll mehrmals am Tag getrunken werden.

°Bei Gries- und Steinleiden trinkt man ab und zu eine Tasse Zinnkrauttee er ist wassertreibend und äußerst gesund.

°Blüten der Wegwarte wirken bei Prostataleiden.

°Blutdruckregulierend ist der Weißdornschnaps. Weißdornsaft und die aufgeschlagenen Kerne werden in Schnaps angesetzt. 5-10 Tropfen in ein Glas Wasser täglich 3 mal
Aber Achtung:
Alkohol erhöht den Blutdruck; Tee aus Weißdorn ist ebenso wirksam.

Hirtentäscheltee reguliert den Blutdruck!
°wenig Salz
°wenig Alkohol
°wenig Aufregung; schlechte Nachrichten meiden.
°Bewegung.Eine Stunde pro Tag spazieren gehen.
°regelmäßig essen,Obst.

Diesen Beitrag widme ich einen sehr lieben Freund vom Krauterparrer-Weidinger-Verein wo ich(wir) Mitglied bin (sind).

Hildegard von Bingen:
Blutdruckregulation
Zunächst sind die Gefäße immer dann überfüllt, wenn durch den Verzehr von zuviel Nahrungsmitteln(Fleisch) oder auch Medikamente ein hoher Blutdruck vorliegt.
In der Tat sinkt der Blutdruck nach jeden Aderlass(Blutspende)innerhalb weniger Minuten auf den Normalwert.Durch den Aderlass(Blutspende) werden die Nebennierenhormone Adrenalin/Noradrenalin stimuliert, die für die Blutdruckregulation verantwortlich sind.
Jeder Blutdrucksenker blockiert die natürliche Blutdruckregulation.
Wir messen den blutdruck vor und ca.30 Minuten nach dem Aderlass(Blutspende) und beobachten mit wenigen Ausnahmen eine zum teil gravierende Blutdrucksenkung.Durch den regelmäßigen Aderlass(Blutspende)werden die Blutdrucksenker allmählich überflüssig, weil der Körper wieder die Selbstregulation aufnimmt.
Die Blutdruckpatienten nehmen nach dem Aderlass(Blutspende) Weißdorn-Urtinktur( 30 Tropfen hoch dosiert in Petersil-Herzwein.

Petersiltrank
8-10 frische Petersilblätter,150 g Honig, 1 Liter Biowein,2 EL Weinessig
Petersil in Essig und Wein 5 Minuten aufkochen, anschließend Honig(diabetiker nehmen die Hälfte HOnig)hinzugeben und nochmals aufkochen.Abschäumen,absieben,steril abfüllen.
BEi Wasseransammlungen im Körper kann man zum entwässern noch zusätzlich eine geschnittene Petersilwurzel mitkochen.
Dreimal täglich 1 Likörglas nach dem Essen und bei Bedarf.Bei Schlaflosigkeit abends 1/2 Tasse schliuckweise trinken.
Der Petersiltrank ist ein ideales Heilmitel bei nervösen Herzbeschwerden, wenn sich die Nerven und die Seele bei allzu schlechten Nachrichten melden.Bei diesen funktionellen Herzbeschwerden kann man auch bei dem EKG nichts finden, sondern irgendein Konflikt unser Zentralorgan bedrückt.
DErartige Herzbeschwerden verschwinden zuverlässig und rasch mit dem Petersiltrank.Bei jeder Herzschwäche, besonders auch im Alter, sollte unbedingt vor jeder Digitalisierung zunächst ein Versuch mit dem Petersiltrank durchgeführt werden, da er die Chemie meistens überflüssig macht.
Bei allen chronischen Herz-Kreislauf-Beschwerden und zur Beseitigung von Restschmerzen nach Herzinfakt nimmt man die >>kleine Herzkur<<:Nach dem Essen 1 Galganttablette und danach 1 Likörglas Petersiltrank.

ev.Mistel-Tee
Innerlich als Tee
Misteltee wird immer als Kaltauszug angesetzt. Im kalten Wasser lösen sich die schwach giftigen Stoffe (z.B. das Glykosid Viscalbin und Viscotoxin) nicht auf und daher ist der Kaltauszug der Mistel ungiftig. Auch die Heilwirkung der Mistel soll durch Erwärmen gemindert werden.
Wie gesagt: Die Bluthochdruckpatienten nehmen nach dem Aderlass(Blutspende) Weißdorn-Urtinktur(30 Tropfen hoch dosiert in Petersiltrank ein- bis dreimal täglich vor dem Essen)und gehen mindestens eine Stunde mit den Nordic-Walking-Stöcken oder auch ohne spazieren.

Blutkreislauf/Hoher Blutdruck(Hypertonie)

Quelle: frei zitiert von Günter Ulmer

Als häufigste Todesursache gelten immer noch Herz-Kreislauferkrankungen, insbesondere mit hohen Blutdruck.In den letzten Jahren spricht man von einem sogenannten Metabolischen Syndrom, also ein Stoffwechselstörungssyndrom.Hierunter versteht man eine Kombination aus Übergewicht, Insulinresistenz(Diabetes)Bluthochdruck(Hypertonie) und Störungen im Fettstoffwechsel.Diese vier werden auch von Spezialisten das tödliche Quartett genannt.
Derzeit weisen etwa 25% der Weltbevölkerung ein Metabolisches Syndrom auf.Das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu bekommen ist um das Zwei-bis Dreifache erhöht.
Was ist zu beachten:

Atmung:
Das Blut wird auch durch die Atmung angetrieben; die Atmung, bestehend aus Lungenatmung und Hautatmung.Jeder Atemzug und jede Hautpore ist an diesem Vorgang elementar beteiligt.Da das Blut nicht nur durch Druck, sondern durch die eigene biologische Bewegungsenergie angetrieben wird welche durch das Herz verstärkt wird kann die Trägheit des Blutes besser durch die Atmung als durch ein Medikament überwunden werden.
Bei ungenügender Sauerstoffversorgung in den Zellen können Proteine zusammenklumpen, die dann nicht mehr durch die Kapillaren passen und dieser Mangel an Energie kann die Zellen krank machen.
Blockierende Blutplasma-Eiweiße werden vermieden, wenn Glucose von bioFrüchten, bioGemüse, und bioGetreide mit genügend Sauerstoff zusammen ATP(Adenosin-Triphosphat)erzeugen damit die Zellen gesund bleiben.Dabei ist eine vollwertige biologische Ernährung und Versorgung des Blutes mit Sauerstoff durch tiefe Atmung nötig.

.. entspannende tiefe Atmung: Mit der Nase einatmen und mit dem Mund ausatmen.

Bei hohen Blutdruck sollte man weniger Fleisch, weniger Zucker, weniger Koffein, weniger Teein und weniger Stress haben(angstmachende Nachrichten meiden).

Ursache des Hohen Blutdrucks:

Da hoher Blutdruck nicht schmerzt(ausser Druck im Kopf ab und zu Kopfschmerzen…), wissen 70% der Menschen nichts davon.die Gesundheit ist aber fortwährend gefährdet.Nach Dr.Med.Holzhüter kommt es zu einer Druckerhöhung im Gefäßsystem und zu einer Minderung der Elastizität der Gefäßmuskulatur, die Gefäßwände werden zunehmend starr.Allein dadurch ist die Gefahr eines Gefäßwandrisses erhöht und es kann ein Schlaganfall oder ein Herzinfakt drohen.Ist der Blutdruck ständig hoch, wird das Herz über Gebühr belastet.

Allgemein ist bekannt, dass bei dauerhaft erhöhten Blutdruckwerten- über 140/90 mmHg – die Gefahr der Arteriosklerose gegeben ist.
Der diastolische untere Wert(seelische Gesundheit ,Nerven)sagt etwas über den Zustand des Kreislaufs in der Peripherieaus.
Der untere diastolische Wert über 90 ist bedenklich.

Wichtig ist es genügend „unbelastetes“ Wasser zu trinken.Wenn wir nicht genügend Wasser trinken „dehydrieren einige Zellen und verlieren einen Teil ihres Wassers an den Kreislauf.Bei Wassermangel und Austrocknung des Körpers werden rund 60% des benötigten Wassers aus den Zellen herausgezogen.Die Blutgefäßé haben bei Wassermangel keine andere Möglichkeit als den Querschnitt zu verringern um sich an die verringerte Blutmenge anzupassen.

Übergewicht, Stress vermeiden, Alkoholkonsum einschränken und auf Biowein umsteigen,Einschränkung von Kaffee und schwarzem Tee kann hilfreich sein.

Nicht nur verengte Gefäße sondern auch erhöhte Harnsäurewerte können mit erhöhten Blutdruck einhergehen, insbesondere auch durch verengte Nierengefäße.

Purinstoffe in Fleisch und Fisch meiden die hohe Harnsäurewerte aufweisen.

Kochsalz(Natriumchlorid) meiden.Durch eine Anreicherung des Natriums wird in bestimmten Körperzellen der Transport von Wasser gefördert, insbesondere in der Gefäßmuskulatur.Es kommt von der salzreichen Ernährung zu einer Engstellung der Gefäße, wodurch der Blutdruck ansteigt.

Rauchen ist das stärkste Gift für die Blutgefäße , auch Alkoholkonsum erhöht den Blutdruck.Ausserdem führt Alkohol zu einem Vitamin B1 Bedarfsmangel, wodurch der Herzmuskel geschädigt werden kann.

Auch bei Stress, insbesondere bei Dauerstress werden wichtige B-Vitamine verbraucht die wieder „nachgetankt“ werden müssen.

Auch Umweltbelastungen können den Energiehaushalt des Körpers belasten und den ph-Wert des Blutes verändern und die Zellen des Immunsystems stören.

Da ist eine biologische Ernährung von Vorteil weil sie hilft mit Stress besser umzugehen.

Aus Blutdruckpatientenerfahrungen weiß man, dass sich durch das Kombuchagetränk sowohl hoher als auch niederer Blutdruck regulieren lässt.

Auch Hafer (und Weißdorn) aus biologischen Anbau hat eine besondere blutdruckregulierende Eigenschaft.P.Thomas Häberle empfahl daher den Bluthochdruckpatienten, den 8./9. Rückenwirbel und das Kreuzbein 4 Wochen lang mit Olivenöl einzumassieren und dazu Haferflocken aus biologischen Anbau zu essen.Durch einen Druck(Massagen) auf die Wirbelsäule könne sich auch der Blutdruck normalisieren.Er hatte damit Erfolg.

… auch Störungen im Hormonsystem und Stress können zu hohen Blutdruck führen.

Stressvermeidung ist in jedem Fall ein ernstzunehmender Faktor für einen gesunden Blutdruck.Das Erlernen von Entspannungstechniken kann Stressbelastungen abbauen und damit helfen den Blutdruck zu normalisieren statt sofort ein Blutdruckmedikament zu nehmen.

… viele Aufputschmittel(Drogen,antidepressive Medikamente),stark zuckerhältige Koffeingetränke und nicht biologische Fertiggerichte können auf lange Sicht hohen Blutdruck verursachen.

Eine vorwiegend biologische vegetarische Kost(Obst und Gemüse) ist zu empfehlen und auf eine entspannende ausatmende Diätik der Seele ist zu achten.
Inbesondere die Kneippischen Anwendungen wie Waschungen,Wickel, Güsse und Bäder können den ganzen Blutkreislauf regenerieren.
Warme Bäder und Massagen senken den Blutdruck.Durch das kräftige Bearbeiten der Haut etwa 5-10 Minuten am Tag werden enorme Mengen an lymphatischer Flüssigkeit in Bewegung gebracht und so der Austausch und die Reinigung des Zellmilieus bewußt stimmuliert und angeregt.

Der Kräuterpfarrer Weidinger Verein in Karlstein an der Thaya bietet sehr gute ganz persönliche Beratungsgespräche an und hier wird bei hohen Blutdruck (1.+2.Wert) folgendes empfohlen und auch in biologischer Qualität angeboten:

°Haushalts-Kräutertee: Persönliche Mischung
Hirtentäschel, Melisse, Benediktenkraut, Pfefferminze, Mistel, Schlüsselblume, Schafgarbe

°Knoblauchauszug

Wenn der 2.Wert erhöht ist: Nerven beruhigen!
°… am Abend Fußbad mit Heublumen

°Vitamin B enthalten im bio Vollkorn, bio Haferflocken und Bierhefe

°Wertvoll ist die Einnahme von Gelée Royal

°Die netten Mitarbeiter vom Kräuterpfarrer Weidinger-Verein empfehlen auch 3 mal täglich 1 Esslöffel von dem Likör „Frohes Gemüt„einzunehmen, denn die Traurigkeit der Seele hat beim Blutdruck auch sehr viel mitzureden.

°Negative Nachrichten meiden.
Sport,Spiel und Fröhlichsein fördern einen gesunden Blutdruck.

Mit einem regenerierten Blutdruck kann man ein hohes Alter erreichen!

Gesundheitstipps für Stefan Gehrer – Moderator der Mittagszib des ORF.at

https://der.orf.at/unternehmen/who-is-who/tv/gehrer102.html

Vorsicht:

hoher Blutdruck wegen Testosteron und zu stärken Kaffee im ORF.

Tipp:

○Kaffee-fasten

○Melissentee

○Wermuttee

○Lavendeltee
○Knoblauch
○Biobrot
○Schafgarbentee und Mutterkraut bei Kopfschmerzen

○Baldriantropfen für den Abend

Tipp:

○schwimmen

○entspannen durch Spazieren gehen,

○ 1 Stunde joggen statt Stress-Sport.

○Mehr besseres Wasser trinken.Nicht vom Wasserballon.(totes Wasser)

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